زائرنا الكريم نشكرك على دخولك للمندتدى وبتمنى منك التسجل معنا هووووووون
زائرنا الكريم نشكرك على دخولك للمندتدى وبتمنى منك التسجل معنا هووووووون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
مركز رفع الملفات
اضغط هنا
المواضيع الأخيرة
» مكالمة هاتفيه
سلطة_  تبولة Emptyالأحد أكتوبر 17, 2010 9:10 pm من طرف زياد ياسين

» من دون موعد التقيتك
سلطة_  تبولة Emptyالخميس أكتوبر 14, 2010 1:56 am من طرف sweet toto

» لم اعد عروسته الجميلة وهو تغير
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 5:13 am من طرف abo-alyazed

» لا تجعلي زوجك هو كل حيااتك
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 5:09 am من طرف abo-alyazed

» خليك ايجابي وغير حياتك
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 5:01 am من طرف abo-alyazed

» ما تأثير العطش على زيادة الوزن
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 4:55 am من طرف abo-alyazed

» دعاء المساء
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 4:20 am من طرف abo-alyazed

» عد الي وقؤبني منك
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 4:12 am من طرف abo-alyazed

» احبك وأعشقك يا اغلى البشر
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 4:09 am من طرف abo-alyazed

» سامي يوسف يطالب بشراء اغانيه وعدم نسخها
سلطة_  تبولة Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 3:54 am من طرف abo-alyazed

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
زياد ياسين - 134
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
hamed kanaan - 114
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
sweet toto - 105
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
اسامه الملكي - 53
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
abo-alyazed - 27
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
لينا - 23
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
™ UoSo - 20
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
أميرة النجمات - 17
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
A$$OM - 11
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
yaso - 7
سلطة_  تبولة I_vote_rcapسلطة_  تبولة I_voting_barسلطة_  تبولة I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 155 بتاريخ الأربعاء سبتمبر 15, 2021 2:51 am
الساعه الان
عداد زوار المنتدى

.: أنت الزائر رقم:.


 

 سلطة_ تبولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hamed kanaan
مراقب عام
مراقب عام
hamed kanaan


ذكر عدد المساهمات : 114
تاريخ التسجيل : 02/08/2010
العمر : 44

سلطة_  تبولة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة_ تبولة   سلطة_  تبولة Emptyالأحد أغسطس 22, 2010 5:44 am

المقادير:

*حزمة بقدونس

*نصف كوب برغل ينقع ويصفى

*حبة بندورة

*ليمون وملح وزيت زيتون




طريقة التحضير:

*يخرط البقدونس ويفرم ويفضل تقطيعه بالسكين تجنبا هرسه واعطاء شكل اجمل

*يقطع البندورة قطع صغيرة ويوضع على البقدونس ويضاف اليهم البرغل

*يعصر الليمون والملح ويضاف اليه زيت الزيوت ويضاف الى السلطة ويخلط يزين بشرائح من الليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hamed kanaan
مراقب عام
مراقب عام
hamed kanaan


ذكر عدد المساهمات : 114
تاريخ التسجيل : 02/08/2010
العمر : 44

سلطة_  تبولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة_ تبولة   سلطة_  تبولة Emptyالأحد أغسطس 22, 2010 5:45 am

استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة_ تبولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الاقسام الاجتماعيه :: مطبخ براون شوغر-
انتقل الى: